Kesän 2017 harjoitusajat

Keskiviikko19.00-21.00Treenipaja, HerttoniemiSOR
Torstai 17. ,24. ja 31.8.20.00-21.30Vuosaaren urheilutalo, palloiluhalliIaido+SOR

Qi gong / Do-in:
Huom! seuran jäsenmaksun maksaneille.
Do-in harjoitukset ovat kesätauolla
Qi gong ja Do-in: tutustu lajeihin!

Venyttelyharjoitukset:

16.8. , 28.8.

klo 19.00-21.00
Mekaanikonkatu 3B, 3.krs, pukuhuoneiden läpi tatamille.
Mukaan venyttelyyn sopivat vaatteet, vesipullo. Harjoitusmaksu 5 €.

Muutokset viikottaisiin harjoitusaikoihin:

(Vuosaaren Urheilutalo on suljettu tai jokin muu tapahtuma estää)

  • 16.8. Harjoitus peruttu (kehonhuoltoilta)